李晨睿 2021/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

李晨睿基隆
ID 609325

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3.6 km | 01:08:22 | 18:59/km

日期: 2021-11-28 17:42 - 卡路里: 194 Cal - 平均步頻: 30 - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 07'22" / 04'35" / 05'17" / 42'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'29"

(07'29")

07'01" (+02'27")

1065 / 1065

2

04'34"

(12'03")

04'34"

998 / 2063

3

05'20"

(17'23")

05'19" (+00'45")

1002 / 3066

4

25'05"

(42'28")

42'43" (+38'09")

586 / 3653

11月累積里程 : 3.60 km

Android - HUAWEI YAL-L21 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	04'35"	00:11'57"
3	05'17"	00:17'14"
3.7	38'37"	00:42'28"

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