8.3 km | 00:49:15 | 05:56/km日期: 2021-12-02 15:43 - 平均心率: 143 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'12" / 06'38" / 05'39" / 05'51" / 06'01" / 05'54" / 06'08" / 05'56" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" | 8167 / 8167 |
| 2 | | 05'50" | 139 / 8306 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 172.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'38" | 00:12'50" |
| 3 | 05'39" | 00:18'29" |
| 4 | 05'51" | 00:24'20" |
| 5 | 06'01" | 00:30'21" |
| 6 | 05'54" | 00:36'15" |
| 7 | 06'08" | 00:42'23" |
| 8 | 05'56" | 00:48'19" |
| 8.3 | 05'29" | 00:50'00" |
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