Jeff Wang 2015/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff Wang 新竹
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5.0 km | 00:23:36 | 04:42/km

日期: 2015-05-22 16:59 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 90%

Pace: 05'12" / 04'44" / 04'41" / 04'33" / 04'26" / 01'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 8.98 km

newbalance M890 V4 累積 : 790.9 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

兩光路人甲, 無尾熊和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	04'44"	00:09'56"
3	04'41"	00:14'37"
4	04'33"	00:19'10"
5	04'26"	00:23'36"
5.0	01'31"	00:23'37"

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