8.0 km | 00:44:45 | 05:35/km日期: 2021-11-29 20:24 - 總爬升: 136 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'04" / 05'55" / 06'01" / 05'39" / 05'44" / 05'28" / 05'09" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'46" | 999 / 7999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
69.79 km 
Nike zoom pegasus turbo2螢光綠 累積 :
746.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'55" | 00:11'59" |
| 3 | 06'01" | 00:18'00" |
| 4 | 05'39" | 00:23'39" |
| 5 | 05'44" | 00:29'23" |
| 6 | 05'28" | 00:34'51" |
| 7 | 05'09" | 00:40'00" |
| 8.0 | 04'46" | 00:44'46" |
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