才小俊 2021/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

才小俊新北市
ID 45874

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4.4 km | 01:06:49 | 15:17/km

日期: 2021-11-28 14:30 - 總爬升: 274 m - 卡路里: 229 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 18'06" / 14'55" / 15'57" / 12'58" / 13'14" /

11月累積里程 : 25.48 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

Jovi Kuo 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'06"	00:18'06"
2	14'55"	00:33'01"
3	15'57"	00:48'58"
4	12'58"	01:01'56"
4.4	13'13"	01:06'50"

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