小峰 2021/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

小峰台北市
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6.3 km | 01:04:00 | 10:08/km

日期: 2021-11-30 06:56 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'07" / 05'44" / 05'40" / 10'48" / 16'39" / 12'28" / 19'30" /

基本訓練

11月累積里程 : 127.91 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	05'44"	00:12'51"
3	05'40"	00:18'31"
4	10'48"	00:29'19"
5	16'39"	00:45'58"
6	12'28"	00:58'26"
6.5	11'07"	01:04'29"

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