6.0 km | 01:16:59 | 12:49/km日期: 2021-11-30 08:47 - 總爬升: 193 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 679 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 18°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 13'13" / 13'08" / 14'52" / 09'30" / 12'44" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'18" (+03'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'07" (+03'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'51" (+05'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'43" (+03'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'29" (+03'59") | 998 / 5998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
624.71 km 
丫拖 第三代 累積 :
8330.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'13" | 00:13'13" |
| 2 | 13'08" | 00:26'21" |
| 3 | 14'52" | 00:41'13" |
| 4 | 09'30" | 00:50'43" |
| 5 | 12'44" | 01:03'27" |
| 6.0 | 13'29" | 01:16'55" |
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