5.2 km | 00:32:42 | 06:17/km日期: 2015-03-21 05:56 - 平均心率: 159 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 77%
Pace: 06'12" / 06'01" / 06'48" / 06'42" / 06'30" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+00'53") | 197 / 5197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
80.44 km 
ASICS Cumulus 16 累積 :
1937.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'01" | 00:12'13" |
| 3 | 06'48" | 00:19'01" |
| 4 | 06'42" | 00:25'43" |
| 5 | 06'30" | 00:32'13" |
| 5.2 | 06'49" | 00:33'34" |
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