周志鴻 2013/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

周志鴻台南
ID 20515

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8.1 km | 00:47:45 | 05:52/km

日期: 2013-05-14 18:14 - 地點: 台南市立體育場 - 天氣: 沒有風的天氣真是熱ㄚ - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 06'22" / 06'17" / 05'59" / 05'48" / 05'45" / 05'33" / 05'40" / 05'30" / 07'19" /

5月累積里程 : 56.58 km

MIZUNO 8KS 累積 : 274.1 km

Android 上傳 | 11 years ago

吳宗龍, 林義峰和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'17"	00:12'39"
3	05'59"	00:18'38"
4	05'48"	00:24'26"
5	05'45"	00:30'11"
6	05'33"	00:35'44"
7	05'40"	00:41'24"
8	05'30"	00:46'54"
8.1	07'18"	00:47'45"

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