6.6 km | 00:47:39 | 07:10/km日期: 2021-11-27 16:54 - 平均心率: 101 - 卡路里: 229 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'11" / 12'15" / 02'24" / 12'04" / 04'02" / 03'25" / 10'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+04'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'14" (+09'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 02'23" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'04" (+09'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'01" (+01'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'24" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'12" (+07'49") | 645 / 6645 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 72.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 12'15" | 00:18'26" |
| 3 | 02'24" | 00:20'50" |
| 4 | 12'04" | 00:32'54" |
| 5 | 04'02" | 00:36'56" |
| 6 | 03'25" | 00:40'21" |
| 6.6 | 10'12" | 00:46'56" |
留言 
展開計圈分析
