楊一東東🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 2021/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

楊一東東🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 彰化
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楊一東東🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂

2.0 km | 00:23:09 | 11:20/km

日期: 2021-11-27 07:22 - 卡路里: 129 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 09'59" / 280'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'46"

(09'46")

10'00"

976 / 976

2

10'58"

(20'44")

10'53" (+00'53")

1006 / 1982

3

00'29"

(21'13")

15'58" (+05'58")

30 / 2012

11月累積里程 : 357.26 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 2 years ago

鄭瑞琪, CFC 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'59"	00:09'59"
2.0	11'05"	00:21'13"

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