Darren Hu 2021/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

Darren Hu 台南
ID 356121

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5.3 km | 00:33:07 | 06:12/km

日期: 2021-11-21 16:07 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'10" / 05'57" / 05'59" / 06'12" / 06'19" / 06'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'05"

(06'05")

06'06" (+00'08")

995 / 995

2

06'02"

(12'07")

06'00" (+00'02")

1005 / 2001

3

05'59"

(18'06")

05'58"

1002 / 3003

4

06'12"

(24'18")

06'08" (+00'10")

1009 / 4012

5

06'19"

(30'37")

06'19" (+00'21")

997 / 5010

6

02'08"

(32'45")

06'32" (+00'34")

325 / 5336

11月累積里程 : 39.82 km

ASICS TARTHEREDGE 2（2E）累積 : 981.1 km

Android - Google Pixel 4 XL 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'57"	00:12'07"
3	05'59"	00:18'06"
4	06'12"	00:24'18"
5	06'19"	00:30'37"
5.3	06'20"	00:32'45"

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