林健國 2021/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

林健國基隆
ID 425093

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6.1 km | 00:46:00 | 07:33/km

日期: 2021-11-25 17:01 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 07'58" / 07'47" / 07'35" / 07'19" / 07'33" / 07'14" / 06'28" /

基本訓練

11月累積里程 : 84.18 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	07'47"	00:15'45"
3	07'35"	00:23'20"
4	07'19"	00:30'39"
5	07'33"	00:38'12"
6	07'14"	00:45'26"
6.1	06'20"	00:46'01"

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