Hubert Chang 2021/11/23 訓練日誌

Hubert Chang 台中
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Hubert Chang

10.2 km | 01:17:57 | 07:38/km

日期: 2021-11-23 19:44 - 地點: 南興公園 - 天氣: 冷 - 卡路里: 661 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'20" / 07'35" / 05'50" / 07'10" / 06'46" / 06'35" / 06'35" / 06'45" / 08'34" / 13'10" / 12'42" /

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2021-11-23 22:07 ·

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基本訓練

11月累積里程 : 154.64 km

New Balance 860 V11 累積 : 483.4 km

GPX 上傳 | 2 years ago

邱竣志, Wei Kevin 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	07'35"	00:13'55"
3	05'50"	00:19'45"
4	07'10"	00:26'55"
5	06'46"	00:33'41"
6	06'35"	00:40'16"
7	06'35"	00:46'51"
8	06'45"	00:53'36"
9	08'34"	01:02'10"
10	13'10"	01:15'20"
10.2	12'39"	01:17'57"

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成績 : 05:37:09

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