李小甄 2021/11/24 訓練日誌

李小甄台中
ID 617228

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李小甄

10.1 km | 01:14:30 | 07:24/km

日期: 2021-11-24 05:24 - 卡路里: 516 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'55" / 07'58" / 08'02" / 07'42" / 07'24" / 07'31" / 06'54" / 07'23" / 07'01" / 06'21" / 06'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 39.86 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'55"	00:07'55"
2	07'58"	00:15'53"
3	08'02"	00:23'55"
4	07'42"	00:31'37"
5	07'24"	00:39'01"
6	07'31"	00:46'32"
7	06'54"	00:53'26"
8	07'23"	01:00'49"
9	07'01"	01:07'50"
10	06'21"	01:14'11"
10.1	06'53"	01:14'35"

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