10.0 km | 01:11:44 | 07:09/km日期: 2021-11-20 17:29 - 平均心率: 134 - 卡路里: 576 Cal - 總步數: 11552 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 08'15" / 07'37" / 07'13" / 07'24" / 08'01" / 06'40" / 06'15" / 06'27" / 06'56" / 06'43" / 18'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'41" (+01'05") | 5001 / 5001 | 155 / 83 |
| 2 | | 06'36" | 5000 / 10002 | 167 / 90 |
| 3 | | 15'27" (+08'51") | 9 / 10011 | 120 / 53 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 755.86 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 07'37" | 00:15'52" |
| 3 | 07'13" | 00:23'05" |
| 4 | 07'24" | 00:30'29" |
| 5 | 08'01" | 00:38'30" |
| 6 | 06'40" | 00:45'10" |
| 7 | 06'15" | 00:51'25" |
| 8 | 06'27" | 00:57'52" |
| 9 | 06'56" | 01:04'48" |
| 10 | 06'43" | 01:11'31" |
| 10.0 | 18'03" | 01:11'44" |
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