6.6 km | 01:02:31 | 09:31/km日期: 2021-10-16 10:50 - 平均心率: 139 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 09'34" / 11'09" / 12'37" / 14'58" / 12'47" / 11'48" / 09'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'34" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'13" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'16" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'26" (+01'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'55" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'12" (+00'22") | 566 / 6566 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 37.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'34" | 00:09'34" |
| 2 | 11'09" | 00:20'43" |
| 3 | 12'37" | 00:33'20" |
| 4 | 14'58" | 00:48'18" |
| 5 | 12'47" | 01:01'05" |
| 6 | 11'48" | 01:12'53" |
| 6.6 | 09'12" | 01:18'06" |
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