nicolai 2021/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

nicolai 高雄
ID 602092

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3.7 km | 00:23:52 | 9.3 km/h

日期: 2021-11-20 17:18 - 卡路里: 50 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(17)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'23"

(05'23")

11.11 (-4.01)

996 / 996

2

04'17"

(09'40")

14.17 (-0.95)

1010 / 2006

3

03'57"

(13'37")

15.13

995 / 3001

4

03'08"

(16'45")

13.14 (-1.99)

685 / 3686

11月累積里程 : 222.38 km

Android - vivo V2027 上傳 | 2 years ago

沈麗鳳, nicolai 和其他 1 人說推

·

觀看另 1 則留言

nicolai 請問你的日誌在哪?

2021-11-21 16:29 ·

1 個人推

金賀菈點我頭像進去👤
看到總公里數在點
選最新的月份進去就是日誌囉～

2021-11-21 19:57 ·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	11.0	3.0 %
2	14.2	-3.0 %
3	15.2	-1.9 %
3.7	13.2	2.7 %

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