謝美慧 2021/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

謝美慧基隆
ID 600404

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3.3 km | 00:57:40 | 17:41/km

日期: 2021-11-19 06:58 - 卡路里: 176 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 16'19" / 18'10" / 18'59" / 16'05" /

基本訓練

11月累積里程 : 19.07 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'19"	00:16'19"
2	18'10"	00:34'29"
3	18'59"	00:53'28"
3.3	16'14"	00:57'39"

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