14.2 km | 01:20:33 | 05:39/km日期: 2015-05-16 09:17 - 總爬升: 247 m - 地點: 18^3 - 天氣: 熱爆了 - 卡路里: 775 Cal - 總步數: 14318 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 72%
Pace: 06'30" / 05'45" / 05'25" / 05'45" / 05'28" / 05'35" / 05'58" / 06'06" / 05'29" / 05'24" / 05'34" / 05'13" / 05'21" / 05'24" / 06'57" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'27" (+01'14") | 1005 / 1005 | 174 / 88 |
2 | | 05'42" (+00'29") | 1006 / 2012 | 180 / 96 |
3 | | 05'25" (+00'12") | 998 / 3010 | 179 / 102 |
4 | | 05'48" (+00'35") | 1004 / 4014 | 177 / 96 |
5 | | 05'26" (+00'13") | 989 / 5003 | 181 / 101 |
6 | | 05'34" (+00'21") | 1001 / 6005 | 178 / 100 |
7 | | 06'01" (+00'48") | 1001 / 7006 | 173 / 95 |
8 | | 06'11" (+00'58") | 1000 / 8006 | 176 / 91 |
9 | | 05'37" (+00'24") | 1008 / 9015 | 178 / 99 |
10 | | 05'24" (+00'11") | 989 / 10005 | 179 / 102 |
11 | | 05'35" (+00'22") | 1000 / 11005 | 178 / 100 |
12 | | 05'13" | 998 / 12003 | 180 / 105 |
13 | | 05'19" (+00'06") | 1007 / 13011 | 178 / 105 |
14 | | 05'26" (+00'13") | 992 / 14003 | 174 / 105 |
15 | | 05'27" (+00'14") | 229 / 14232 | 171 / 107 |
新竹Yu-Chen