Bigming 2021/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

Bigming 桃園
ID 460717

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8.2 km | 00:45:12 | 05:28/km

日期: 2021-11-16 22:36 - 卡路里: 535 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'41" / 05'31" / 05'22" / 05'10" / 05'03" / 05'17" / 05'03" / 05'51" / 04'32" /

基本訓練

11月累積里程 : 119.11 km

Adidas adizero 累積 : 1448.3 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Julian 10E 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	05'31"	00:12'12"
3	05'22"	00:17'34"
4	05'10"	00:22'44"
5	05'03"	00:27'47"
6	05'17"	00:33'04"
7	05'03"	00:38'07"
8	05'51"	00:43'58"
8.3	04'20"	00:45'06"

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