7.0 km | 01:00:07 | 08:33/km日期: 2015-05-15 19:29 - 平均心率: 135 - 卡路里: 493 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 08'37" / 08'07" / 08'37" / 09'00" / 07'23" / 08'55" / 09'09" / 10'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
136.92 km 
Mizuno Wave Inspire 10 2E JIGC144502 累積 :
2762.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 08'07" | 00:16'44" |
| 3 | 08'37" | 00:25'21" |
| 4 | 09'00" | 00:34'21" |
| 5 | 07'23" | 00:41'44" |
| 6 | 08'55" | 00:50'39" |
| 7 | 09'09" | 00:59'48" |
| 7.0 | 10'38" | 01:00'07" |
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