7.2 km | 00:48:11 | 06:41/km日期: 2021-11-16 17:51 - 平均心率: 145 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 25°C - 濕度: 62%
Pace: 06'54" / 06'45" / 06'53" / 06'05" / 06'38" / 06'29" / 06'25" / 10'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
93.32 km 
愛迪達 adizero boston 累積 :
1129.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'45" | 00:13'39" |
| 3 | 06'53" | 00:20'32" |
| 4 | 06'05" | 00:26'37" |
| 5 | 06'38" | 00:33'15" |
| 6 | 06'29" | 00:39'44" |
| 7 | 06'25" | 00:46'09" |
| 7.2 | 10'00" | 00:48'11" |
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