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    黃肇璟 台中
    ID 429176
    161 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    黃肇璟
    6.2 km | 01:10:01 | 11:15/km
    日期: 2021-11-15 06:46 - 地點: 大甲 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 19°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(9)
    Pace: 10'55" / 10'35" / 10'45" / 10'23" / 11'18" / 11'48" / 16'30" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'18"  (05'18")
    		10'51" (+00'30")487 / 487
    2
    05'27"  (10'45")
    		10'39" (+00'18")511 / 999
    3
    05'20"  (16'05")
    		10'41" (+00'20")498 / 1498
    4
    05'16"  (21'21")
    		10'44" (+00'23")490 / 1988
    5
    05'25"  (26'46")
    		10'44" (+00'23")504 / 2493
    展開計圈分析
    6
    05'29"  (32'15")
    		10'43" (+00'22")511 / 3004
    7
    05'10"  (37'25")
    		10'21"498 / 3502
    8
    05'13"  (42'38")
    		10'27" (+00'06")498 / 4001
    9
    05'30"  (48'08")
    		11'02" (+00'41")497 / 4499
    10
    05'39"  (53'47")
    		11'18" (+00'57")499 / 4998
    11
    05'29"  (59'16")
    		10'46" (+00'25")509 / 5507
    12
    06'36"  (01:05'52")
    		12'58" (+02'37")508 / 6015
    13
    03'30"  (01:09'22")
    		17'11" (+06'50")203 / 6219
    台中
    黃肇璟
    · 留言
    台中
    黃肇璟
    · 留言

    週一上午的健走到日南火車站搭火車上班去

    11月累積里程 : 481.39 km
    Android - samsung SM-A426B 上傳 | 2 years ago
    阿丹, 蘭平 和其他 38 人說推
    · 留言
    觀看另 9 則留言
    張清榮 早安，新週晨跑運動愉快，加油
    2021-11-15 08:26 ·
     1 個人推
    陳榮興 早安～晨運愉快😀
    2021-11-15 08:39 ·
     1 個人推
    陳向榮 早安！晨運開心噢！
    2021-11-15 10:15 ·
     1 個人推
    Tun45 早安🤗
    注意保暖🧣
    健康平安🙏運動愉快❤️
    2021-11-15 10:16 ·
     1 個人推
    楊樂樂（二哥） 早安~運動流汗開心喔!
    2021-11-15 10:49 ·
     1 個人推
    李清恩 早安黃兄晨運愉快
    2021-11-15 11:20 ·
     1 個人推
    吉哥 加油
    2021-11-15 12:36 ·
     1 個人推
    黃可晨 肇璟哥午安，新週運動愉快~~
    2021-11-15 13:31 ·
     1 個人推
    午安 健走愉快的
    2021-11-15 15:13 ·
     1 個人推
    張元寶 晚安，新週運動愉快👍
    2021-11-15 16:51 ·
     1 個人推
    王裕政 登山健走愉悅！
    2021-11-20 06:48 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    110'55"00:10'55"
    210'35"00:21'30"
    310'45"00:32'15"
    410'23"00:42'38"
    511'18"00:53'56"
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