Cop Yang 2021/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Cop Yang 彰化
ID 110947

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6.1 km | 00:50:43 | 08:16/km

日期: 2021-11-11 17:04 - 地點: 學校操作 - 天氣: 涼 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 08'36" / 08'00" / 08'18" / 08'24" / 08'23" / 08'16" / 08'35" /

基本訓練

11月累積里程 : 48.71 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'36"	00:08'36"
2	08'00"	00:16'36"
3	08'18"	00:24'54"
4	08'24"	00:33'18"
5	08'23"	00:41'41"
6	08'16"	00:49'57"
6.1	08'27"	00:51'04"

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