michaelyuan 2015/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

michaelyuan 桃園
ID 163862

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11.4 km | 01:17:08 | 06:44/km

日期: 2015-05-06 05:47 - 卡路里: 763 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77%

Pace: 06'28" / 07'16" / 06'32" / 06'32" / 06'40" / 07'00" / 06'48" / 06'48" / 06'40" / 06'32" / 07'00" / 06'23" /

5月累積里程 : 141.15 km

GPX 上傳 | 9 years ago

王頌愷 (JJ) 和廖小雄說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	07'16"	00:13'44"
3	06'32"	00:20'16"
4	06'32"	00:26'48"
5	06'40"	00:33'28"
6	07'00"	00:40'28"
7	06'48"	00:47'16"
8	06'48"	00:54'04"
9	06'40"	01:00'44"
10	06'32"	01:07'16"
11	07'00"	01:14'16"
11.4	06'23"	01:17'08"

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朋友動態

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