14.1 km | 01:49:10 | 07:44/km日期: 2021-11-13 05:54 - 平均心率: 143 - 卡路里: 1014 Cal - 總步數: 16308 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'32" / 06'05" / 06'37" / 07'30" / 07'34" / 06'59" / 07'29" / 07'48" / 07'47" / 07'09" / 07'16" / 08'01" / 08'00" / 08'33" / 61'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 128.94 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'05" | 00:12'37" |
| 3 | 06'37" | 00:19'14" |
| 4 | 07'30" | 00:26'44" |
| 5 | 07'34" | 00:34'18" |
| 6 | 06'59" | 00:41'17" |
| 7 | 07'29" | 00:48'46" |
| 8 | 07'48" | 00:56'34" |
| 9 | 07'47" | 01:04'21" |
| 10 | 07'09" | 01:11'30" |
| 11 | 07'16" | 01:18'46" |
| 12 | 08'01" | 01:26'47" |
| 13 | 08'00" | 01:34'47" |
| 14 | 08'33" | 01:43'20" |
| 14.1 | 61'04" | 01:49'10" |
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