5.0 km | 00:39:10 | 07:49/km日期: 2021-11-07 21:36 - 平均心率: 133 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 00'37" / 06'56" / 08'43" / 09'47" / 06'38" / 20'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'42" (+02'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'47" (+03'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 20'39" (+14'02") | 4 / 5004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 33.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'37" | 00:00'37" |
| 2 | 06'56" | 00:07'33" |
| 3 | 08'43" | 00:16'16" |
| 4 | 09'47" | 00:26'03" |
| 5 | 06'38" | 00:32'41" |
| 5.0 | 20'43" | 00:32'46" |
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