6.1 km | 00:58:13 | 09:35/km日期: 2021-11-13 09:46 - 平均心率: 136 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 18°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'29" / 08'33" / 08'20" / 12'58" / 11'53" / 18'37" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'32" (+01'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'03" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'33" (+04'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'10" (+03'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'38" (+05'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" (+00'27") | 69 / 6069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 224.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 08'33" | 00:15'02" |
| 3 | 08'20" | 00:23'22" |
| 4 | 12'58" | 00:36'20" |
| 5 | 11'53" | 00:48'13" |
| 6 | 18'37" | 01:06'50" |
| 6.1 | 06'58" | 01:07'19" |
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