陳玉楨 2021/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳玉楨新北市
ID 450824

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6.0 km | 00:39:39 | 06:35/km

日期: 2021-11-06 16:50 - 卡路里: 260 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'47" / 06'10" / 06'12" / 06'04" / 06'13" / 07'11" / 06'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 41.13 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	06'10"	00:13'57"
3	06'12"	00:20'09"
4	06'04"	00:26'13"
5	06'13"	00:32'26"
6	07'11"	00:39'37"
6.0	06'46"	00:39'45"

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