6.0 km | 00:33:25 | 05:32/km日期: 2021-11-01 21:32 - 平均心率: 158 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'02" / 05'31" / 05'19" / 05'25" / 05'30" / 05'28" / 04'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'21" | 39 / 6039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 134.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'31" | 00:11'33" |
| 3 | 05'19" | 00:16'52" |
| 4 | 05'25" | 00:22'17" |
| 5 | 05'30" | 00:27'47" |
| 6 | 05'28" | 00:33'15" |
| 6.0 | 04'38" | 00:33'26" |
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