Alex Huang 2021/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

Alex Huang 新竹
ID 224352

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7.9 km | 01:16:03 | 09:35/km

日期: 2021-11-02 21:00 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 09'19" / 07'20" / 07'41" / 06'55" / 20'13" / 11'27" / 04'06" / 09'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 175.22 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'19"	00:09'19"
2	07'20"	00:16'39"
3	07'41"	00:24'20"
4	06'55"	00:31'15"
5	20'13"	00:51'28"
6	11'27"	01:02'55"
7	04'06"	01:07'01"
7.9	09'40"	01:16'04"

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