7.0 km | 00:38:13 | 05:27/km日期: 2021-11-02 18:28 - 平均心率: 155 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'43" / 05'29" / 05'22" / 05'14" / 05'31" / 05'34" / 05'16" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" (+00'21") | 13 / 7013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
33.07 km 
NIKE ZOOM GRAVITY 累積 :
784.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'29" | 00:11'12" |
| 3 | 05'22" | 00:16'34" |
| 4 | 05'14" | 00:21'48" |
| 5 | 05'31" | 00:27'19" |
| 6 | 05'34" | 00:32'53" |
| 7 | 05'16" | 00:38'09" |
| 7.0 | 04'51" | 00:38'13" |
展開計圈分析
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