Yi Chin Lee 2021/11/03 訓練日誌

Yi Chin Lee 基隆
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Yi Chin Lee

10.0 km | 01:09:57 | 06:58/km

日期: 2021-11-03 20:38 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 05'54" / 05'42" / 06'03" / 07'07" / 06'30" / 09'40" / 06'31" / 07'21" / 07'09" / 07'08" / 20'25" /

基本訓練

11月累積里程 : 98.07 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'42"	00:11'36"
3	06'03"	00:17'39"
4	07'07"	00:24'46"
5	06'30"	00:31'16"
6	09'40"	00:40'56"
7	06'31"	00:47'27"
8	07'21"	00:54'48"
9	07'09"	01:01'57"
10	07'08"	01:09'05"
10.1	15'53"	01:09'54"

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林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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