黃琪雲 2015/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

黃琪雲宜蘭
ID 142977

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4.9 km | 00:36:58 | 07:33/km

日期: 2015-05-06 22:22 - 地點: 頭城國中 - 天氣: 晴 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 06'56" / 07'04" / 07'58" / 07'58" / 07'55" /

5月累積里程 : 13.89 km

Lotto LTWR2217 累積 : 58.5 km

XT 上傳 | 9 years ago

威諾, 陳明昕和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	07'04"	00:14'00"
3	07'58"	00:21'58"
4	07'58"	00:29'56"
4.9	07'55"	00:36'58"

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