5.0 km | 00:51:50 | 10:19/km日期: 2021-11-02 05:48 - 平均心率: 122 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 10'56" / 11'43" / 11'42" / 09'14" / 08'01" / 16'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'55" (+02'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'43" (+03'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'42" (+03'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'13" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'22" (+04'21") | 19 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 36.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'56" | 00:10'56" |
| 2 | 11'43" | 00:22'39" |
| 3 | 11'42" | 00:34'21" |
| 4 | 09'14" | 00:43'35" |
| 5 | 08'01" | 00:51'36" |
| 5.0 | 16'36" | 00:51'55" |
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