林文吉 2021/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

林文吉高雄
ID 494234

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6.0 km | 00:37:30 | 06:14/km

日期: 2021-11-01 17:42 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'34" / 06'15" / 06'07" / 06'08" / 05'56" / 06'26" / 06'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 41.31 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'15"	00:12'49"
3	06'07"	00:18'56"
4	06'08"	00:25'04"
5	05'56"	00:31'00"
6	06'26"	00:37'26"
6.0	04'27"	00:37'30"

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