13.7 km | 01:03:50 | 04:39/km日期: 2021-11-01 18:50 - 平均心率: 160 - 卡路里: 767 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 66%
Pace: 04'57" / 04'49" / 04'46" / 04'51" / 04'46" / 04'23" / 04'29" / 04'25" / 04'31" / 04'24" / 04'25" / 04'29" / 04'33" / 05'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
284.76 km 
ADIDAS adizero takumi sen 5 wide 9.0 EF0700 累積 :
1339.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 04'49" | 00:09'46" |
| 3 | 04'46" | 00:14'32" |
| 4 | 04'51" | 00:19'23" |
| 5 | 04'46" | 00:24'09" |
| 6 | 04'23" | 00:28'32" |
| 7 | 04'29" | 00:33'01" |
| 8 | 04'25" | 00:37'26" |
| 9 | 04'31" | 00:41'57" |
| 10 | 04'24" | 00:46'21" |
| 11 | 04'25" | 00:50'46" |
| 12 | 04'29" | 00:55'15" |
| 13 | 04'33" | 00:59'48" |
| 13.7 | 05'57" | 01:03'50" |
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