陳杰君 2021/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

陳杰君基隆
ID 559960

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6.9 km | 01:10:08 | 10:06/km

日期: 2021-10-31 07:20 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 17'21" / 06'56" / 06'55" / 06'24" / 09'43" / 07'34" / 16'14" /

基本訓練

10月累積里程 : 18.48 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'21"	00:17'21"
2	06'56"	00:24'17"
3	06'55"	00:31'12"
4	06'24"	00:37'36"
5	09'43"	00:47'19"
6	07'34"	00:54'53"
6.9	16'09"	01:10'09"

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