BSHIN WU 2015/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

BSHIN WU 台南
ID 178767

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7.5 km | 00:49:00 | 06:29/km

日期: 2015-05-08 18:22 - 地點: 迎曦湖 - 天氣: 晴 - 卡路里: 618 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%

Pace: 06'44" / 06'36" / 06'28" / 06'29" / 06'27" / 06'36" / 06'24" / 05'58" /

5月累積里程 : 145.70 km

GPX 上傳 | 9 years ago

黃明鈞(黑書包), 劉茂菖和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'36"	00:13'20"
3	06'28"	00:19'48"
4	06'29"	00:26'17"
5	06'27"	00:32'44"
6	06'36"	00:39'20"
7	06'24"	00:45'44"
7.5	05'58"	00:49'00"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"