6.2 km | 00:42:08 | 06:49/km日期: 2021-10-31 07:03 - 平均心率: 138 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'30" / 08'51" / 05'14" / 13'47" / 22'25" / 06'37" / 04'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+02'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+02'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+02'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+01'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'15" | 176 / 6176 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 62.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 08'51" | 00:16'21" |
| 3 | 05'14" | 00:21'35" |
| 4 | 13'47" | 00:35'22" |
| 5 | 22'25" | 00:57'47" |
| 6 | 06'37" | 01:04'24" |
| 6.2 | 04'15" | 01:05'09" |
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