5.0 km | 00:52:09 | 10:25/km日期: 2021-10-26 20:37 - 平均心率: 96 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 12'03" / 10'34" / 09'25" / 09'51" / 10'15" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'01" (+02'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'34" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'51" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'14" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 94.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'03" | 00:12'03" |
| 2 | 10'34" | 00:22'37" |
| 3 | 09'25" | 00:32'02" |
| 4 | 09'51" | 00:41'53" |
| 5 | 10'15" | 00:52'08" |
| 5.0 | 08'25" | 00:52'11" |
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