9.3 km | 00:53:30 | 05:46/km日期: 2021-10-27 18:05 - 總爬升: 128 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 648 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'32" / 05'37" / 05'34" / 05'32" / 05'34" / 05'57" / 05'53" / 05'58" / 05'52" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" | 9099 / 9099 |
| 2 | | 08'09" (+02'26") | 155 / 9254 |
| 3 | | 10'40" (+04'57") | 16 / 9271 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 158.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'37" | 00:11'09" |
| 3 | 05'34" | 00:16'43" |
| 4 | 05'32" | 00:22'15" |
| 5 | 05'34" | 00:27'49" |
| 6 | 05'57" | 00:33'46" |
| 7 | 05'53" | 00:39'39" |
| 8 | 05'58" | 00:45'37" |
| 9 | 05'52" | 00:51'29" |
| 9.3 | 07'29" | 00:53'31" |
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