7.1 km | 02:53:50 | 24:37/km日期: 2021-10-24 16:15 - 平均心率: 97 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 15560 - 平均步頻: 89 - 平均步幅: 45 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 22'41" / 24'14" / 37'21" / 22'01" / 17'52" / 11'39" / 22'05" / 270'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 23'13" (+10'47") | 1000 / 1000 | 90 / 47 |
| 2 | | 31'26" (+19'00") | 1000 / 2001 | 81 / 38 |
| 3 | | 36'58" (+24'32") | 1000 / 3001 | 80 / 33 |
| 4 | | 17'29" (+05'03") | 1000 / 4002 | 102 / 55 |
| 5 | | 18'36" (+06'10") | 1001 / 5003 | 95 / 56 |
| 6 | | 12'26" | 1000 / 6004 | 120 / 66 |
| 7 | | 32'29" (+20'03") | 1016 / 7021 | 84 / 36 |
| 8 | | 14'08" (+01'42") | 37 / 7058 | 82 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 205.54 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'41" | 00:22'41" |
| 2 | 24'14" | 00:46'55" |
| 3 | 37'21" | 01:24'16" |
| 4 | 22'01" | 01:46'17" |
| 5 | 17'52" | 02:04'09" |
| 6 | 11'39" | 02:15'48" |
| 7 | 22'05" | 02:37'53" |
| 7.1 | 268'58" | 02:53'50" |
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