5.1 km | 00:50:54 | 09:57/km日期: 2021-10-25 14:20 - 平均心率: 109 - 卡路里: 312 Cal - 總步數: 6486 - 平均步頻: 127 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 10'33" / 10'08" / 09'50" / 09'42" / 09'30" / 10'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'32" (+01'00") | 1000 / 1000 | 125 / 75 |
| 2 | | 10'08" (+00'36") | 1000 / 2000 | 128 / 76 |
| 3 | | 09'53" (+00'21") | 1001 / 3001 | 126 / 80 |
| 4 | | 09'40" (+00'08") | 1001 / 4003 | 128 / 80 |
| 5 | | 09'32" | 1001 / 5004 | 129 / 81 |
| 6 | | 09'58" (+00'26") | 106 / 5111 | 125 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 205.54 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'33" | 00:10'33" |
| 2 | 10'08" | 00:20'41" |
| 3 | 09'50" | 00:30'31" |
| 4 | 09'42" | 00:40'13" |
| 5 | 09'30" | 00:49'43" |
| 5.1 | 10'35" | 00:50'54" |
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