6.5 km | 00:43:14 | 06:42/km日期: 2021-10-19 19:22 - 平均心率: 131 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'56" / 07'29" / 07'36" / 06'34" / 06'48" / 05'07" / 10'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" | 6448 / 6448 |
| 2 | | 02:16'35" (+09'56") | 2 / 6450 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 138.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 07'29" | 00:14'25" |
| 3 | 07'36" | 00:22'01" |
| 4 | 06'34" | 00:28'35" |
| 5 | 06'48" | 00:35'23" |
| 6 | 05'07" | 00:40'30" |
| 6.5 | 10'43" | 00:45'20" |
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