6.5 km | 00:55:16 | 08:32/km日期: 2021-10-24 15:53 - 平均心率: 125 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'21" / 06'57" / 13'06" / 11'58" / 06'15" / 06'28" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'06" (+06'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'58" (+05'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+00'29") | 475 / 6475 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 166.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'57" | 00:14'18" |
| 3 | 13'06" | 00:27'24" |
| 4 | 11'58" | 00:39'22" |
| 5 | 06'15" | 00:45'37" |
| 6 | 06'28" | 00:52'05" |
| 6.5 | 06'41" | 00:55'16" |
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