5.1 km | 00:37:34 | 07:21/km日期: 2021-10-18 19:06 - 平均心率: 156 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'09" / 06'56" / 07'01" / 08'29" / 07'14" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'28" (+01'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+00'20") | 102 / 5102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 38.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'56" | 00:14'05" |
| 3 | 07'01" | 00:21'06" |
| 4 | 08'29" | 00:29'35" |
| 5 | 07'14" | 00:36'49" |
| 5.1 | 07'17" | 00:37'34" |
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