5.2 km | 00:48:01 | 09:10/km日期: 2021-10-22 17:34 - 平均心率: 154 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 08'58" / 09'09" / 09'33" / 09'22" / 10'02" / 09'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'09" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'18" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'05" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'22" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'32" (+00'38") | 229 / 5229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 103.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'58" | 00:08'58" |
| 2 | 09'09" | 00:18'07" |
| 3 | 09'33" | 00:27'40" |
| 4 | 09'22" | 00:37'02" |
| 5 | 10'02" | 00:47'04" |
| 5.2 | 09'48" | 00:49'19" |
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