Kuan 2021/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

Kuan 台中
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4.0 km | 00:47:30 | 11:52/km

日期: 2021-10-23 09:36 - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 10'35" / 10'18" / 12'10" / 13'55" / 00'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 55.81 km

Mizuno WIDE 累積 : 705.3 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Kung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'35"	00:10'35"
2	10'18"	00:20'53"
3	12'10"	00:33'03"
4	13'55"	00:46'58"
4.1	10'58"	00:47'31"

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